sábado, 24 de novembro de 2007

NOVIDADES!!!!


Pessoal

O Dr Pilan tem novidades:
- temos novos links para vocês visitarem na internet ( vejam na barra localizada no lado direito da tela)
- foi criado um outro espaço (blog) com informaçoes sobre alimentaçao, atividade física.(http://platesaudehcnutricao.blogspot.com/)


Vamos lá turma, fim de ano chegando...época de reflexoes e planejamento para um novo ano com mais saúde!!!!

quinta-feira, 15 de novembro de 2007

Gastos com cigarros

O economista André Braz, coordenador do Índice de Preços ao Consumidor (IPC) da Fundação Getúlio Vargas, concluiu em uma pesquisa que, além de fazer mal à saúde, o cigarro também causa danos ao bolso do fumante. De acordo com a pesquisa, o fumante gasta mais com cigarros do que com o arroz e feijão, refeição básica da maioria das famílias brasileiras. "De 2004 pra cá, os preços do arroz e feijão caíram em média 20%, enquanto os preços do cigarro subiram 30% em média. Nessa conta, como o preço do arroz e feijão ficou mais baixo, ele passou a pesar um pouco menos no orçamento familiar. Em contrapartida, o cigarro começou a pesar um pouco mais", explica Braz. O resultado disto é que a despesa com cigarros, que no biênio 2002/2003 comprometia 1,03% da renda familiar, passou a representar 1,25% dos gastos. Já com feijão e arroz, a despesa diminuiu: passou de 1,3% da renda das famílias para 0,85%.
De acordo com o economista, o Índice de Preços ao Consumidor de maio, que será divulgado no inicio do próximo mês, vai trazer mais uma má notícia para os fumantes: o peso do cigarro no orçamento familiar deverá ficar ainda maior. É que o índice já vai mostrar o impacto do reajuste no preço do produto, ocorrido no fim de abril. "Para aqueles que fumam, ficou mais caro sustentar o vicio", conclui André Braz.

Veja ao lado um link que calcula os seus gastos....

quarta-feira, 14 de novembro de 2007

Dicas de manuais

Pessoal

Seguem dicas do Dr Pilan sobre manuais poara quem parar de fumar. Aporveitem!!
Sessão 1: Deixando de fumar sem mistérios - Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/manual_pare_de_fumar_01.pdf

Sessão 2: Deixando de fumar sem mistérios - Os primeiros dias sem fumar http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/manual_pare_de_fumar_02.pdf

Sessão 3: Deixando de fumar sem mistérios - Como vencer os obstáculos para permanecer sem fumar http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/manual_pare_de_fumar_03.pdf

Sessão 4: Deixando de fumar sem mistérios - Benefícios obtidos após parar de fumar
http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/manual_pare_de_fumar_04.pdf

Aliás, por andam vocês???